2024 – Morgen-yoga i Hollenderhagen

Anne Stien Grimsrud inviterer til morgen-yoga i vakre Hollenderhagen torsdag, fredag og lørdag. Anne er lærer i Mindfullness og sertifisert Medi-Yoga instruktør. Hun har lang erfaring med kurser i inn- og utland og på lørdag har hun med seg lege og helsecoach Cornelia Gåskjenn. Cornelia er nevrolog med spesiell interesse for mindfullness, meditasjon og yoga. Hun vil holde et 30 min foredrag om hvordan yoga påvirker kropp og hode før yogaen på lørdag.

Morgen-yogaen foregår i Hollenderhagen, en stille oase midt i byen, med inngang fra Havnegata og Storgata. Ved regn vil yogaen flyttes innendørs, så følg med på festivalens hjemmesider for oppdateringer og priser. Yogaen varer ca en time og det anbefales å ta med egen yogamatte.

Program

Om festivalen

Siste Artikler